• Fitness gourmet

    Recetas sanas y sabrosas para mejorar el rendimiento deportivo

    Coates, Christian 5 tintas Ref. 9788416407385 Altres llibres del mateix autor
    Fitness gourmet propone un método singular para crear menús personalizados en función de los objetivos físicos. Las versiones específicas que presenta para Quemar, Mantener y Desarrollar le ayudarán a identificar fácilmente la variación de cada receta más adecuada para satisfacer sus necesidades.• D...
    Dimensions: 250 x 190 x 18 cm Peso: 816 gr
    No el tenim, el vols?
    21,95 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-16407-38-5
    • Data d'edició : 01/02/2018
    • Any d'edició : 2018
    • Idioma : ESPANYOL, CASTELLÀ
    • Autors : Coates, Christian
    • Traductors : Fors Soriano, Gemma
    • Nº de pàgines : 240
    Fitness gourmet propone un método singular para crear menús personalizados en función de los objetivos físicos. Las versiones específicas que presenta para Quemar, Mantener y Desarrollar le ayudarán a identificar fácilmente la variación de cada receta más adecuada para satisfacer sus necesidades.
    • Descubra qué alimentos son los más apropiados y cuándo tomarlos, según su estilo de vida y el tipo de ejercicio físico que realice.
    • Dietas diseñadas con objetivos específicos: perder peso, reforzar la resistencia, jugar en equipo, desarrollar la musculatura o simplemente cuidar la salud.
    • Recetas deliciosas creadas no solo para ofrecer un gran sabor sino también para complementar su programa de ejercicio.
    • Cada receta del libro puede elaborarse de tres formas, lo cual facilita la preparación de comidas apetecibles para comer con la famillia o los amigos sin comprometer sus objetivos físicos.

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